โควิด-19 เราต้องรอด

ไวรัสอยู่ไหนได้บ้าง ?

• อยู่ในน้ำได้ 4 วัน

• อยู่ในละอองฝอยน้ำมูก เสมหะ น้ำลาย และน้ำตา จะอยู่รอดในอากาศได้เพียง 5 นาที

• อยู่บนวัสดุ เช่น พื้น โต๊ะ ลูกบิดประตูได้ 7 - 8 ชั่วโมง

• อยู่ในผ้า หรือกระดาษทิชชู่ได้ 8 - 12 ชั่วโมง

• อยู่บนโต๊ะพื้นเรียบได้ 24 - 48 ชั่วโมง

• อยู่ในตู้เย็นที่อุณหภูมิต่ำกว่า 4 องศาเซลเซียส อาจอยู่ได้ถึง 1 เดือน

*ไม่ใช่เฉพาะไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 แต่รวมถึงเชื้อไวรัสโรค SARS และโรค MERS

วิธีป้องกันการติดเชื้อไวรัส COVID-19

• หลีกเลี่ยงการเดินทางไปพื้นที่เสี่ยง มีการระบาดต่อเนื่อง

• ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในสถานที่แออัด อากาศถ่ายเทไม่สะดวก ควรอยู่ห่างกันเกิน 1 เมตร หรือ 3 ฟุต เวลาพบปะกัน

• หลีกเลี่ยงการพบปะกับผู้ที่เดินทางมาจากเขตโรคติดต่อ หากไม่มีความจำเป็น

• หลีกเลี่ยงการใกล้ชิดกับผู้ป่วย ที่มีอาการไอ จาม เจ็บคอ ไม่สวมใส่หน้ากากอนามัย

• หลีกเลี่ยงการไปโรงพยาบาลโดยไม่จำเป็น

• สวมหน้ากากอนามัยทุกครั้ง

• ปิดปาก/จมูก เวลาไอ จามด้วยทิชชู่ทุกครั้ง และควรล้างมือก่อนสัมผัสใบหน้า หรือของกิน

• หมั่นล้างมือด้วยสบู่ให้สะอาดสม่ำเสมอ นานอย่างน้อย 20 วินาที หรือพกแอลกอฮอล์เจล 70% ติดตัว ควรใช้เป็นประจำเมื่อสัมผัสสิ่งของสาธารณะ หรือธนบัตร เหรียญ

• รับประทานอาหารที่สะอาดปรุงสุก ใช้ช้อนกลาง

• ไม่ใช้ของส่วนตัวร่วมกับผู้อื่น อาทิ แก้วน้ำ ผ้าเช็ดตัว เนื่องจากเชื้อก่อโรคทางระบบทางเดินหายใจสามารถเข้าสู่ร่างกายได้ทางการสัมผัสสารคัดหลั่งของผู้ติดเชื้อ

• สังเกตอาการ หากมีอาการใกล้เคียง มีไข้ ไอ เจ็บคอ มีน้ำมูก หายใจเหนื่อยหอบ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจดูอาการอย่างละเอียด หรือสอบถามได้ที่ สายด่วนกรมควบคุมโรค โทร. 1422

#Covid19 #สมบุญชัย 

ขอบคุณจาก https://www.thailandexhibition.com/talk/detail/?id=5e7082694db1e